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Atividades acontecem semanalmente em 10 UBSs da cidade, oferecendo mais qualidade de vida à população
Para celebrar o 19º aniversário da prática da ginástica chinesa Lian Gong em Hortolândia, a Prefeitura da cidade realizará um aulão especial nesta quinta-feira (06/06), às 8h, no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) Remanso, localizado na Rua Euclides Pires de Assis, 200. A participação é aberta ao público em geral.
Atualmente, as aulas de Lian Gong estão abertas para toda a população em 10 UBSs da cidade (confira a lista abaixo). A modalidade também é oferecida no Programa Viva Mais e nos CCMIs (Centros de Convivência da Melhor Idade) Amanda e Remanso, direcionados para o público da terceira idade. Quem quiser participar as aulas de liang gong, basta se inscrever em um dos locais onde a modalidade é oferecida.
BENEFÍCIOS
De acordo com o fisioterapeuta da Secretaria de Saúde e instrutor da modalidade, Alfredo Wagner da Conceição, a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, aumento da resistência física, vitalidade do organismo e melhora na circulação sanguínea. A atividade é indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças.
O instrutor explica que o lian gong é uma modalidade de exercícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos.
Confira abaixo a lista das unidades de saúde e órgãos municipais onde são ministradas aulas de lian gong: